宝宝流鼻涕鼻塞怎么办
宝宝流鼻涕鼻塞的处理方法是食疗,吃生姜、橙子等是可以缓解流鼻涕鼻塞的症状,另外适当运动、药物治疗等方法也是能够治疗宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
孩子虽然很小,但是每天分泌的鼻涕量和成人相差不大。新生儿鼻孔较小,长时间躺在床上,鼻涕不能外流,鼻子自然就堵住了。新生儿对空气的温度、湿度、灰尘很敏感,细微的变化都会引起宝宝鼻腔问题。那么宝宝流鼻涕鼻塞怎么办?
1、食疗
a、生姜:生姜一般都被作为调料,在烹调的时候被大家所使用,但是生姜其实在治疗感冒方面效果非常的显着,尤其是在治疗风寒感冒的时候。生姜可以帮助我们的身体迅速的去除体内的寒气,是我们的身体回暖,当体内的寒气得到去除之后,感冒也就自然而然的好了。在食用生姜的时候,我们可以把生姜和红糖水一起熬煮,这样子可以避免直接食用生姜所带来的辛辣。或者在炒菜的时候,多放一些新鲜的姜丝进入到菜中,以增加对于生姜的食用量。
b、橙子:橙子当中所含有的丰富维生素,使其成为了治疗感冒的最佳食物之一。通过食用橙子,可以使我们的身体通过补充足够的维生素来提高免疫力,恢复健康。橙子除了直接食用之外,对于治疗感冒效果最显着的方法就是将橙子肉蒸熟之后食用,如果可以在橙子的果肉上面再适量的撒上盐,效果会更为显着。
2、适当运动
适当的运动可以促使我们身体中的毒素随着汗液的排出到我们的体外,从而减轻我们感冒的症状。在感冒的时候,我们可以选择进行一些慢跑、瑜伽等温和型的运动。一方面可以增加我们的身体素质,另一方面也可以确保我们体内的湿热能够通过汗液而排出到体外,确保身体健康。
3、药物治疗
当感冒的状况十分严重的时候,我们就要选择通过药物来对其进行治疗了。但是在药物的选择上我们可以尽量选择一些含有中药成分的药物,因为重要相对与西药来说更加的温和,对于我们身体的影响和副作用也相对较少。比如感冒灵冲剂就是很好的选择。如果感冒伴随着炎症,就要通过服用一些抗生素来达到缓解炎症和消炎的作用了。