膝关节痛风缓解疼痛的方法主要分为非药物和药物两种，非药物主要包括冷、热敷患处，这样可以抑制疼痛部位的肿胀，还应该注意饮食和适当运动，从而缓解疼痛。如果疼痛的情况比较剧烈，则建议在医生的指导下使用药物进行治疗，一般是使用秋水仙碱和糖皮质激素。

患上痛风后最典型的症状表现为关节部位出现剧烈疼痛的，比较容易发病的关节部位是跖趾关节，但也有一部分患者是膝关节出现痛风，这主要是因为炎症反应所造成的。如果是膝关节痛风，则会影响到正常的行走和站立，这会大大降低患者日常生活质量。那么，膝关节痛风怎么缓解疼痛呢？
　　一、膝关节痛风的非药物治疗
　　1.冷、热敷患处
　　如果膝关节出现了剧烈疼痛的症状，则可以采取冰袋冷敷的方法，这样可以抑制疼痛部位的肿胀，还可以缓解疼痛感。建议在睡觉前可以采取热敷的方法，这样可以促进局部血液循环，从而达到缓解疼痛的目的。
　　2.注意饮食
　　膝关节痛风患者在日常饮食上需要特别注意，主要是加强饮食方面的预防和保障，多吃一些含碱和高钾的食物，例如西兰花和香蕉，这样可以改善疼痛的症状。一定要避免吃高嘌呤的食物，纠正不良的生活习惯，避免病情继续加重。
　　3.适当运动
　　对于膝关节痛风的患者来说，平时可以适当的做一些体育运动，活动一下受累的关节部位，尤其需要做伸展运动，这样有利于尿酸结晶代谢出去，有利于缓解疼痛感。
　　二、膝关节痛风的药物治疗
　　1.秋水仙碱
　　如果患者膝关节痛风疼痛的情况比较严重，这可以在医生的指导下使用秋水仙碱，但是这类药物风险比较大，如果过量服用可能会引起中毒，所以尤其需要注意服用量。
　　2.糖皮质激素
　　患者可以使用糖皮质激素，建议在疼痛高峰期足量使用2~3天，比较常用的糖皮质激素，有甲泼尼龙片和泼尼松片，如果是在关节腔内注射，则建议使用得保松，一般只需要注射一次。但是这类药物具有一定的副作用，很容易让人产生依赖感，所以建议不要长期使用。