对于肾虚这样的疾病，其实大家都知道它是许多疾病中常见的一种，病症可大可小，与患者自己的身体状况有很大关系，从预防的角度来说，该疾病是可以预防的。一方面注意食疗保健效果还有就是注意加强锻炼身体，在性生活上要节制。肾虚好治吗多久才能好?

要看具体的病症轻重，以及自身身体的素质等原因来看。但一定要坚持良好的治疗。目前中医在这方面治疗效果还是很好的。六味地黄丸在治疗肾虚方面的效果是很好的，另外其他的中药也可以考虑并在医生的指导下用药，如过度劳累或过度的性生活都会不同程度的引起出现肾虚现象，并进行一定的食疗一般都会得到很好的改善。但是如果是因器质性的原因就要进行治疗了。

因器质性的原因导致的肾虚原因有，生殖系统的一些疾病，慢性肾炎等原因都会引起不同程度的肾虚现象。通过服用一定量的中药制剂，治疗的效果还是很好的，中医在治疗肾虚方面有着很好的效果。

另外做为肾虚患者也要在生活中有所注意，养成良好的生活习惯，一方面积极的进行体育锻炼，加强身体的免疫力的提高，有效的抑制身体细菌等原因造成的肾炎。另外在饮食上也要注意，多吃有助于阳气的食物。

肾虚疾病一般患上的都是男性居多，为了减少这样的疾病发生，大家不仅仅需要预防，其实在多方面也是需要注意的。少吃一些辛辣食物，还要少抽烟喝酒，不要有频繁的性生活，大家只要在生活中能做到这些，那么就能够让这样的疾病离我们越来越远。对于患上该疾病的人，多久好，与病情有关系。