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查疾病 找医生 找医院
湿气重吃什么食物好?
病情描述:
今天去医院检查之后,知道自己这段时间大便经常冲不走是因为湿气太重了,医生让我多注意饮食,那我平时吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-05-17 15:15
    湿气太重的人一定要禁忌寒性太重的食物。去湿气推荐的水果是橘子、柚子,因为在橘、柚中,都含少量的挥发油,因而有芳香化湿之用。 湿气重的人要多食扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。
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