排便间隔超过2天，每周少于3次，大便干涩难懂，即慢性便秘，健康人可能有不同的排便习惯，根据自己平时的排便习惯，大便干燥的程度和排便是否难判断，是否有慢性便秘，慢性便秘对人体有害的，有很多，会影响人们的饮食。物质的正常消化。如果粪便在肠内停留时间过长，粪便中的有毒物质会被肠道吸收回血液中，导致头晕、头痛、恶心等不适。