女性不管是冬天还是夏天都会有手脚冰凉的现象，可能是体寒所致。有些女性是天生的体寒，也有些女性是因为后天的保养不当引发的。建议要想改善这种症状，需要在日常生活中妥善的调理身体，而且注意保暖，建议可以喝点茶改善一下这种情况。

你有没有早上起来感觉睡不醒，觉得浑身乏力没有精神，刷牙的时候嗓子会有点恶心呢，还感觉口干口苦，照镜子发现脸色发黄呢?这些都是脾虚的一些基本症状。女人如果出现脾虚的话，会出现气血不畅的情况，这样会加速女性的容颜的老化。所以，患上脾虚会使女人气色变差、。因此，对于年轻女性来说，做好日常的保健预防是非常重的。那么，你知道常见的女人脾虚的症状有哪些吗?下面，就给大家具体的介绍一下，希望通过介绍，能够给大家带去帮助，更好的做好预防保养工作。

最近很多人都会问我一个问题，嘴里感觉好苦，照镜子发现舌苔还有一些发黄，这是怎么了。今天就这个话题来和大家聊一聊。一般情况下，舌苔发黄是上火的症状。在舌苔发黄的同时，还会出现鼻子出气热，口臭等症状。如果单纯的是舌苔发黄的话，那么就证明身体内的热量太多了，消耗不出去。已经有了上火的症状。如果是舌苔发黄而且很厚的话。那么，可能胃部的活会比其他地方更严重一些。同时出现的症状还有吃东西没味道，口臭。甚至有腹胀的情况。有的还会同时出现便秘。

桂圆是一种大众喜爱的水果，不仅味道鲜美，营养价值也很丰富，很多人都有一个共同关心的话题，那就是吃桂圆上火了怎么办?桂圆性温，味甘，对人体有很大的好处，可是吃的时候一定要注意食用量，不可一次吃太多，以免发生上火的情况。

现代社会的人们工作压力大，工作繁忙，经常加班熬夜，长期这样下去就会有一部分人经常会上火，上火之后口中有一股很难闻的味道，如果上火口气重口中有味道，身边的朋友就会远离，也会让有口气的人感到自卑，那么这时该我们应该怎么办呢?