肾虚虽然不是什么严重的疾病，但是对人们的生活影响是很大的，严重的肾虚患者还有可能导致其它疾病的发生，那么怎么知道自己肾虚了?肾虚会有许多的不舒服的感觉，会导致免疫力下贱，所以平时一定要多注意自己身体的情况。

因为人们生活压力大，所以会有各种疾病出现，其中肾虚就影响了很多人身体健康，而且对家庭也有很大伤害。肾虚可以过性生活吗？肾虚时会出现精神不振，气血不足，当然性生活也会有影响，即使可以性生活，质量也会下降。

中医历来特别强调情绪不好可以导致疾病，中医里面有句俗话叫“百病皆生于郁”，就是说情绪调节不好，长期郁闷可以导致各种各样的疾病。情绪不好，不仅可以造成心理疾患，时间长了，从中医角度讲，还可以引起上火(俗称肝火旺)、脾胃疾患、淤血、痰湿、气机不利还可以变证百出，什么奇怪的杂病都可以发生，如阳痿、妇女不孕、某一局部怕冷、局部出汗等等。

许多人都知道，高血压、糖尿病是需要终身服药的，实际上，高发于中老年男性的前列腺增生，也同样是需要终生服药的。

经医院明确诊断为前列腺增生的患者，在日常生活中应注意不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。因为辛辣食物及酒都可引起前列腺充血，加重排尿不畅症状，甚至引起急性尿潴留。定时复查，每2～3月应做一次肛诊，半年复查一次前列腺B超，以了解前列腺变化。