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怎么样预防妊娠期高血压

发布时间:2022-10-2778023次收听

语音内容:

随着二胎三胎政策放开,人们工作生活压力的增加,高龄高危妊娠的孕妇越来越多,所以需要注意日常良好生活习惯的养成,预防妊娠高血压疾病的发生:
1,劳逸结合,保持足够而良好的睡眠。
2,避免和消除紧张情绪,适当使用少量安定剂。
3,避免过度的脑力和体力负荷。
4,减少钠盐摄入,饮食中维持足够的钾,钙和镁摄入。
5,控制体重,肥胖的轻度高血压患者通过减轻体重往往已能使血压降至正常,对肥胖的中,重度高血压患者,可同时行减轻体重和降压药物治疗。
6,控制动脉硬化的其他危险因素,如吸烟,血脂增高等。
7,定期做孕前产前检查,对妊娠期高血压早发现早治疗,保护母婴安全。
目前为止还没有早期预防妊娠期高血压的确切方法,因此有规律的接受产前检查,早期发现是最为重要的。如果您认为自己是高危人群,更应经常接受检查,为此每天早晚测量血压,努力避免不必要的体重增加。

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妊娠期高血压的诱发因素有什么
妊娠高血压的诱发因素有许多学说,很难解释为是指单一原因引起的,通常是胎盘的血流障碍和产妇身体各方面因素相互作用的结果。一般认为是来自胎盘的某种物质进入母体血液,引起孕妇机体的免疫因子改变,导致孕妇的全身小动脉痉挛而发生高血压,也有研究发现与遗传因素有关。患妊娠期高血压的孕妇,由于体内活性氧的增加而发生体内酸碱平衡失调,导致的氧化压力,造成产妇的血管内皮细胞的损伤,或导致功能障碍,引起全身性反应。如血管收缩,毛细血管的渗漏引起的全身浮肿,蛋白尿,血液浓缩等全身异常反应。还可能会引起弥散性血管内凝血及多器官功能障碍等。摄入钙,镁,锌,维生素C不足也会导致孕妇发生妊娠期高血压,此外也和环境因素,肥胖等脂质异常以及糖尿病等胰岛素抵抗症有关。相对而言,以下情况的孕妇得妊娠期高血压的风险更高。初产妇,有妊娠期高血压家族史的产妇,多胎妊娠,有糖尿病患者,肾脏疾病患者,高血压患者,葡萄胎,超声检查中胎儿水肿。
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妊娠期高血压需要终止妊娠吗
不一定。需要根据孕妇的病情及孕周的情况及胎儿的情况综合判断。妊娠期高血压,可以妊娠到37、8周,甚至到39周40周都可以。子痫前期。轻度子痫前期可以继续妊娠到37周。对于重度子痫前期,我们要根据他的血压和有没有并发症来判断,如果严重的重度子痫前期合并有其他脏器的情况,要根据孕周适时的终止妊娠。对于子痫病人,一定要终止妊娠。妊娠合并慢性高血压,我们要根据不同的情况,通常病情比较稳定,一般不会终止妊娠。但是对于慢性高血压并发子痫前期的病人,如果病情比较严重,也有可能会提前终止妊娠。
02:45
妊娠期高血压怎么控制
对于一个轻度的妊娠期高血压或是轻度的子痫前期可以休息为主,饮食控制,注意平时不要劳累,情绪不要过于激动。睡觉时,我们建议他以左侧卧位为好,最好不要仰卧位。在饮食上应该要注意保证摄入足量的蛋白质和热量。如果晚上休息不好,会影响我们的血压,可以在医生的指导下给予对症治疗。无论哪种情况,妊娠期高血压疾病并不是很可怕,我们的孕妇应该配合医生共同来监测和治疗。如果严重的妊娠期高血压疾病发展到重度子痫前期或者子痫,那么可能随时要终止妊娠。
妊娠高血压患者要注意哪些饮食
妊娠高血压的是妊娠期特有的疾病,是妊娠与高血压病并有疾病。所以妊娠高血压的饮食要求跟其他高血压是一样的,要注意低盐低脂饮食,同时要保证蛋白质的摄入。低盐饮食的目的主要是要防止血压进一步的升高,所以要每日摄入盐量的应该小于六克。少吃一些咸菜,腌肉等高盐的饮食。低脂饮食的目的是防止动脉粥样硬化,进一步加重,要少吃一些动物的内脏。肥肉少油的食物。所以这里边主要是可以增加一些蔬菜、水果、瘦肉鱼、鱼肉和肌肉等等,这里边不仅富含有蛋白质,同时有丰富的维生素钙铁锌等元素。
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妊娠期高血压饮食禁忌
妊娠期高血压这种疾病,是发生在妊娠期间特有的疾病,对于妊娠期高血压的饮食禁忌,主要有饱和脂肪酸含量极高的肉,各种重口味的食物,压胀气食品和口味浓重的食品等,另外还需要主要多休息,要适当的运动。
妊娠期高血压疾病的分类
妊娠期高血压分为:妊娠期高血压、子痫前期、子痈、妊娠合并慢性高血压、慢性高血压、轻度妊高征、中度妊高征、重度妊高征以及未分类:包括妊娠水肿,水肿延及大腿以上;妊娠蛋白尿,孕前无蛋白尿,妊娠中期以后出现蛋白尿(+)以上,产后恢复正常;慢性高血压合并妊娠,包括各种原因所致的高血压。
妊娠高血压的原因是什么
妊娠高血压是妊娠期比较常见的一种疾病,精神长时间处在高度紧张状态中,就可能会诱发这种疾病;这种疾病还有一定的家族遗传性;另外,子宫胎盘缺血、前列腺素缺乏、身体缺钙、小动脉痉挛等也会诱发妊娠高血压。
妊娠高血压的病因是什么
很多女人怀孕之后可能会发现自己的血压有升高的情况,心里就会有疑惑,会很想知道引起妊娠高血压的原因,其实妊娠高血压可能是免疫遗传引起的,当然子宫胎盘缺血、前列腺素缺乏、怀孕前血压就高、怀孕年龄不合适、怀有多胞胎等有可能会导致血压增高。
妊娠高血压是怎么回事
妊娠高血压是由于血压过高引起的,出现这种疾病后,孕妇就要通过一些方法缓解。为了避免高血压过严重的时候,遗传给胎儿,孕妇还可以去医院,通过一些有效的方法治疗,以免发生意外。高血压还会引发出一些其他的并发症,比如说头痛、头晕等,都是需要孕妇注意的。
01:33
妊娠期高血压严重吗
妊娠期高血压疾病,是在妊娠期的一种比较常见的并发症。而且,妊娠期高血压的发病分等级,可以包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。一般情况下,患有妊娠期高血压的病人,可以表现为妊娠20周以后会出现高血压、水肿以及蛋白尿的表现。在我国,妊娠期高血压的发病率为9.4%。妊娠期高血压疾病,可以严重影响母婴的健康。妊娠期高血压,是孕产妇和围生儿出现发病以及死亡的主要原因之一。一些严重的妊娠期高血压病人,可以出现头痛、眼花、恶心、呕吐以及持续性右上腹痛等症状,血压升高明显,蛋白尿可增多,水肿症状明显,甚至可以出现昏迷、抽搐的症状。因此,妊娠期高血压患者,出现症状的时候,应及时控制,遵从医嘱去调理治疗。
01:51
怎样避免妊娠期高血压
针对妊娠期高血压的预防,最好是患者在进入孕期之前,就开始进行妊娠期高血压的预防。在这个时候,患者可以使用一些抗凝药物,进行治疗,就可以达到一定的预防效果。但是,这种预防,并不是百分百。患者在平时的日常生活中,保持一些良好的生活以及饮食习惯,也非常重要。另外,患者要尽量避免吸烟以及饮酒,同时,也应该注意适当地控制体重。妊娠期高血压的主要预防措施包括:第一,在妊娠早期,孕妇要注意进行定期的身体检查,主要是需要测血压、查尿蛋白以及测体重;第二,要注意休息,保持均衡的营养。在休息或者是睡眠的时候,以左侧卧位为宜;第三,要注意及时纠正异常的情况;第四,注意既往史。曾经患有肾炎以及高血压等疾病的孕妇,需要在医生的指导下,进行重点监护。
妊娠高血压危害有哪些
妊娠高血压可能会引起脑组织缺血、水肿,肾脏缺血,引起少尿、蛋白尿、肾功能衰竭,心脏供血不足时引起心肌缺血。妊娠高血压严重威胁着母儿的生命,而且还可能引起后遗症,严重影响妇女健康。妊娠高血压由于全身小动脉痉挛使各脏器产生病变,脑部动脉痉挛。
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什么人容易得妊娠高血压
容易发生妊娠期高血压的人群有:第一,高龄孕妇,怀孕的年龄在35岁以上,而且随着女性的年龄增大,发生妊娠期高血压疾病的风险就越高。第二,既往有糖代谢异常,有糖尿病合并妊娠的孕妇,也容易发生高血压。第三,肥胖的孕妇,比如在孕期有超重的人。第四,身高比较矮或者既往曾经有过妊娠高血压疾病的人都属于妊娠高血压疾病的高发人群。第五,既往有自身免疫系统疾病或者其他一些疾病的人群,比如肾脏发育畸形、肾血管发育畸形等都有可能会发生妊娠高血压疾病。